Tallas y pesos en Adultos
La siguiente tabla muestra la relacion entre talla y peso de hombres y mujeres, teniendo en cuenta las diferentes contexturas oseas, son valores orientativos, sólo su médico puede indicarle su peso ideal.
|
Mujeres |
Hombres |
|||||||||||
|
Pequeña |
Mediana |
Grande |
Pequeño |
Mediano |
Grande |
|||||||
|
Altura |
Min. |
Max. |
Min. |
Max. |
Min. |
Max. |
Min. |
Max. |
Min. |
Max. |
Min. |
Max. |
|
1.50 |
45.0 |
47.2 |
46.1 |
50.6 |
47.2 |
52.9 |
45.0 |
50.2 |
48.4 |
55.4 |
50.6 |
56.2 |
|
1.52 |
46.2 |
48.5 |
47.4 |
52.0 |
48.5 |
54.3 |
46.2 |
51.5 |
49.7 |
56.9 |
52.0 |
57.8 |
|
1.54 |
47.4 |
49.8 |
48.6 |
53.4 |
49.8 |
55.7 |
47.4 |
52.9 |
51.0 |
58.4 |
53.4 |
59.3 |
|
1.56 |
48.7 |
51.1 |
49.9 |
54.8 |
51.1 |
57.2 |
48.7 |
54.3 |
52.3 |
59.9 |
54.8 |
60.8 |
|
1.58 |
49.9 |
52.4 |
51.2 |
56.2 |
52.4 |
58.7 |
49.9 |
55.7 |
53.7 |
61.5 |
56.2 |
62.4 |
|
1.60 |
51.2 |
53.8 |
52.5 |
57.6 |
53.8 |
60.2 |
51.2 |
57.1 |
55.0 |
63.0 |
57.6 |
64.0 |
|
1.62 |
52.5 |
55.1 |
53.8 |
59.0 |
55.1 |
61.7 |
52.5 |
58.5 |
56.4 |
64.6 |
59.0 |
65.6 |
|
1.64 |
53.8 |
56.5 |
55.1 |
60.5 |
56.5 |
63.2 |
53.8 |
60.0 |
57.8 |
66.2 |
60.5 |
67.2 |
|
1.66 |
55.1 |
57.9 |
56.5 |
62.0 |
57.9 |
64.8 |
55.1 |
61.4 |
59.2 |
67.8 |
62.0 |
68.9 |
|
1.68 |
56.4 |
59.3 |
57.9 |
63.5 |
59.3 |
66.3 |
56.4 |
62.9 |
60.7 |
69.5 |
63.5 |
70.6 |
|
1.70 |
57.8 |
60.7 |
59.2 |
65.0 |
60.7 |
67.9 |
57.8 |
64.4 |
62.1 |
71.2 |
65.0 |
72.3 |
|
1.72 |
59.2 |
62.1 |
60.6 |
66.6 |
62.1 |
69.5 |
59.2 |
66.0 |
63.6 |
72.8 |
66.6 |
74.0 |
|
1.74 |
60.6 |
63.6 |
62.1 |
68.1 |
63.6 |
71.1 |
60.6 |
67.5 |
65.1 |
74.5 |
68.1 |
75.7 |
|
1.76 |
62.0 |
65.0 |
63.5 |
69.7 |
65.0 |
72.8 |
62.0 |
69.1 |
66.6 |
76.3 |
69.7 |
77.4 |
|
1.78 |
63.4 |
66.5 |
65.0 |
71.3 |
66.5 |
74.5 |
63.4 |
70.7 |
68.1 |
78.0 |
71.3 |
79.2 |
|
1.80 |
64.8 |
68.0 |
66.4 |
72.9 |
68.0 |
76.1 |
64.8 |
72.3 |
69.7 |
79.8 |
72.9 |
81.0 |
|
1.82 |
66.2 |
69.6 |
67.9 |
74.5 |
69.6 |
77.8 |
66.2 |
73.9 |
71.2 |
81.6 |
74.5 |
82.8 |
|
1.84 |
67.7 |
71.1 |
69.4 |
76.2 |
71.1 |
79.6 |
67.7 |
75.5 |
72.8 |
83.4 |
76.2 |
84.6 |
|
1.86 |
69.2 |
72.7 |
70.9 |
77.8 |
72.7 |
81.3 |
69.2 |
77.1 |
74.4 |
85.2 |
77.8 |
86.5 |
|
1.88 |
70.7 |
74.2 |
72.5 |
79.5 |
74.2 |
83.1 |
70.7 |
78.8 |
76.0 |
87.0 |
79.5 |
88.4 |
|
1.90 |
72.2 |
75.8 |
74.0 |
81.2 |
75.8 |
84.8 |
72.2 |
80.5 |
77.6 |
88.9 |
81.2 |
90.3 |
|
1.92 |
73.7 |
77.4 |
75.6 |
82.9 |
77.4 |
86.6 |
73.7 |
82.2 |
79.3 |
90.8 |
82.9 |
92.2 |
|
1.94 |
75.3 |
79.0 |
77.2 |
84.7 |
79.0 |
88.4 |
75.3 |
83.9 |
80.9 |
92.7 |
84.7 |
94.1 |
|
1.96 |
76.8 |
80.7 |
78.8 |
86.4 |
80.7 |
90.3 |
76.8 |
85.7 |
82.6 |
94.6 |
86.4 |
96.0 |
|
1.98 |
78.4 |
82.3 |
80.4 |
88.2 |
82.3 |
92.1 |
78.4 |
87.4 |
84.3 |
96.5 |
88.2 |
98.0 |
|
2.00 |
80.0 |
84.0 |
82.0 |
90.0 |
84.0 |
94.0 |
80.0 |
89.2 |
86.0 |
98.5 |
90.0 |
100.0 |
|
2.02 |
81.6 |
85.7 |
83.6 |
91.8 |
85.7 |
95.9 |
81.6 |
91.0 |
87.7 |
100.5 |
91.8 |
102.0 |
|
2.04 |
83.2 |
87.4 |
85.3 |
93.6 |
87.4 |
97.8 |
83.2 |
92.8 |
89.5 |
102.5 |
93.6 |
104.0 |
|
2.06 |
84.9 |
89.1 |
87.0 |
95.5 |
89.1 |
99.7 |
84.9 |
94.6 |
91.2 |
104.5 |
95.5 |
106.1 |
|
2.08 |
86.5 |
90.9 |
88.7 |
97.3 |
90.9 |
101.7 |
86.5 |
96.5 |
93.0 |
106.5 |
97.3 |
108.2 |
Mido 161 y peso 70..cual sería mi masa corporal
Mido 1.58 y peso 61 kilos. Queria saber cuantos kilos me sobran
Hola tngo 23 años y mifo 1.62 y peso 57 estoy muy gorda????? Xfa ayudame m marido dice ksi el cabrito jaja
hola soy una mujer de 25 años y mido 1.56 en estatura y peso 59 kilos kiero aber si estoy bien o mal en mi salud
hola soy una mujer de 25 años y mido 1.56 en estatura y peso 59 kilos kiero saber k grado de obesidad tengo y como puedo bajar de pero
Hola,tengo 28 años y mido 4″11 pulg. Y peso 116 quisiera bajar 11 libra en tres meses como lo logro.gracias
Hola, tengo 60 años. Mido 164 cm. y peso 62 kilos. ¿Cuál debería ser mi peso ideal?
Buenas tardes quisiera saber cuales son las medidas de los muslos y caderas que riene que tener una mujer de 29 años que tiene de estatura 1,50 y pesa 47 kilos
Mido 1.64 y peso 105 kg estoy que me vuelvo loca con tanta gordura ayudenme!!!
PUEDO HACER ALGUN TIPO DE DIETA SI ESTOY AMAMANTANDO, MI BEBE TIENE 6 MESES Y MEDIO, YA ALMUERZA
Pues solo divide la cantidad de kilogramos por la estatura (en metros) al cuadrado y el resultado que obtengas lo puedes comparar en alguna tabla de referencia. por ejem. mido 1.83m y peso 80kg, mi IM es de (80) / (1.83^2) = 24(el resultado es redondeado).
Entre 20 y 25 se considera ideal
Entre 25 y 30 se observa con «sobre peso» o «exceso de peso».
Entre 30 y 35 se considera «obesidad leve» e
Entre 35 y 40 se considera «obesidad moderada».
Por encima de 40 se considera «obesidad mórbida».
El Indice de Masa Corporal es un índice del peso de una persona en relacion con su altura. A pesar de que no hace distinción entre los componentes grasos y no grasos de la masa corporal total, éste es el método más práctico para evaluar el grado de riesgo asociado con la obesidad.
QUIERO SABER MI PESO CORPORAL CON MI ESTATURA QUE ES 5.6,CUAL DEBE SER MI PESO NORMAL CON ESA ESTATURA.GRACIAS
quiero saber que grado de obesidad tengo con 1.59 de estatura y 62kg de peso ayudemen graciassssssss besos