Productos Dieteticos
Les adjunto un listado de productos dieteticos disponibles en el supermercado con sus correspondientes valores caloricos para facilitarles las compras.
Le voy a agregar productos todas las semanas hasta conseguir un listado completo.
La verdad que los felicito por la pagina hace como 1 hora y media que estoy investigando y aprendiendo gracias a todos los que opinan e informan les mando un abrazo grande y muchas gracias!
Juana lo primero es que consultes con tu medico de cabecera para descartar problemas hormonales.
Por tu edad simplemente hace una alimentacion sna, olvidate por unos meses de fritos, hamburguesas, pizzar, y dulces. Podes hacer natacion o algun otro deporte.
hola claudia, tengo 16 años, peso 75kg y mido 168 cm, tengo mucho peso y mi porciento de grasa es de 27 asi que necesito que me ayudes y me recomiendes que dieta puedo usar para bajar de peso.
hola claudi,tengo 16 años y peso 75KG mido
Tu IMC es de 23,6 no tenes sobrepeso. Segun tu contextura tu peso ideal estaria alrededor de los 68-71Kg.
Te aonsejo las dietas semanales son planes alimenticios y recorda que tenes que hacer actividad fisica.
hola claudia . queria hacerte una consulta tengo 35 años mido 1.78 peso 75 es mucho queria saber q dieta puedo hacer quiero vajar mas de peso besos