En la escuela los docentes deben trabajar en conjunto con la familia, en sus casas es importante que los padres y los niños coman en familia. Es fundamental que aprendan a comer mas vegetales, pues la mayor ingesta de vegetales mantiene a los niños mas delgados.
El hábito de cenar en familia y compartir comidas preparadas en el hogar podría acercarse a una dieta tipo mediterránea, es rica en vegetales, aceite de oliva, granos integrales y pescado.