¿ Necesito Adelgazar ?
Todo el tiempo estamos pensando en bajar de peso, pero ¿ como saber si estamos en el Peso Ideal? No todos tenemos la misma contextura , ni la misma edad, los cuerpos no son...
Indices
Calcular IMC – Indice de Masa Corporal
El IMC (indice de masa corporal) es el indice de peso de una persona en relacion con su altura, si bien no toma en cuenta los componentes grasos del cuerpo es la forma mas...
El Perimetro de Cintura
Según estudios realizados el perímetro de cintura se relaciona estrechamente con el riesgo de sufrir enfermedades cadiovasculares, hipertensión y diabetes. Los famosos rollitos que tanto nos molestan a la vista son realmente muy peligrosos...
ICC – Indice Cintura Cadera
El Índice de Cintura – Cadera se utiliza para conocer la distribución de la grasa corporal y abdominal. Relaciona el perímetro de la cintura con el perímetro de la cadera para determinar el grado...
